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<正>疫情期间如何开展锻炼?如何提升心肺功能?成为了越来越多人面临的棘手问题。首先我们需要正确认识心肺功能对人体的重要性,我们全身均需要依靠氧气,以燃烧体内储存的能量,让它们变成热能,器官及肌肉得到热能才能活动。提高心肺功能方法有很多,比如长距离步行、慢跑、游泳、爬山等,但处于疫情时期的当下,户外运动无法实现,那么好的"替代品"便是居家锻炼法。
<正>3月1日,《北京市全民健身条例》颁布实施三周年之际,在抗击新型冠状病毒肺炎疫情和推广居家科学健身的特殊时期,由北京市社会体育管理中心、北京市社会体育指导员协会组织,广大社会体育指导员积极响应,通过网络征集的方式收集,以云展示这种特殊的方式,展示社会体育
<正>一手抓防疫,一手抓施工,北京冬奥工程建设正按计划有序复工。据悉,国家速滑馆、国家游泳中心、国家高山滑雪中心、延庆冬奥村、延庆山地新闻中心等多项工程已陆续复工,确保按期完成冬奥工程建设任务。在延庆,小海陀山脚下,延庆赛区建设者正戴着口罩,在施工现场紧张忙碌着。据悉,国家雪车雪橇中心项目春节
<正>随着疫情防控的持续深入,居家健身成为百姓的一大刚需。不少运动健身机构在线下健身房暂停营业的背景下,纷纷在各大社交网站、直播平台上推出相应的健身课程。记者通过梳理发现,诸如"居家防疫健身""健康运动计划""流行健身舞蹈"等内容,以课程指导、视频教学、在线直播等形式火热上线,在稳定既有客户群的基础上,一时间收获了不少新粉丝与新用户。
<正>为贯彻落实党中央、国务院以及市委、市政府关于新型冠状病毒感染肺炎疫情的重要指示精神和具体要求,落实《国家体育总局办公厅关于大力推广居家科学健身方法的通知》《中共北京市委社会工委北京市民政局关于动员社会组织参与新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的倡议书》等有关文件精神,按照市体育局防控工作领导小组的具体部署要求,结合本市体育社团实际情
<正>它秉承优雅与速度,同时兼具耐力与力量,世上再没有一项运动的观赏质感可与花样游泳比肩,那双纤细的手臂在空中翻卷着水花旋转,恰如灵蝶于夜色晶光中悄然展翼……童年是孤单的冒险关注到花样游泳运动,首先要从英东杯2018年全国花样游泳冠军赛说起,作为一场自主承办的赛事,这次比赛汇集了奥地利、中国澳门、马来西亚、斯洛伐克、美国、乌兹别克斯坦、中国7个国家和地区的队伍参赛。三天的比赛,中国队惊人的获得了7枚金牌,成为最大赢家。这也刷新了大众对于中国花样游泳运动的认知——我们
<正>健球运动不但具有一般运动的大部分优点,而且比赛中队伍的团结和协调一致性尤为重要。健球运动是2009年经由日本传入我国的一项新兴运动。比赛中利用一个直径为1.2米的气球,以四人为一队,三个队(分为用三色比赛马甲区分,灰色、粉色(或蓝色)和黑色)在18-20米的四边形场地内同场竞技,各队交替接发球,避免球触地,竞争得分的新体育运动。
<正>姚乃峰,一个并不响亮的名字,但却曾助力中国冰球攀上过荣耀高峰。拥有着五十多年冰球运动生涯的姚乃峰,如同一部中国冰球编年史。在历史的足迹里,踏印着中国冰球运动从东北一隅走向全国和世界的荣耀,有着中国冰球打进B组的欢呼雀跃时刻,也有遗憾丧失奥运会资格的伤心难掩画面,承载了一代人冰球梦想的点点滴滴,更是对2022年北京冬奥会中国冰上运动可以再创辉煌的期望!
<正>这一次即便决赛惜败,依旧是零零后里的突出球员,未来可期!冠军近在咫尺3月2日,世界斯诺克球员锦标赛决赛展开较量,颜丙涛最终以10比4负于特鲁姆普,收货亚军,"真的没有想到能进入决赛,能够与世界排名第一的球员进行这场比赛,我感到很荣幸。"赛后颜丙涛谦虚地说。而当他充满渴望地望向冠军奖杯时,这位年轻球员的梦想不言而喻。
<正>"用汗水来给自己做保养"、"运动是人类最原始的本能"、"在最美好的年龄遇见自己"、这些宣言似乎都与青春动感有着紧密的联系,而也唯有健身的力量才能改变一切,现在就加入一场关于身体的自我挑战赛吧!身体革命——美好始于运动!
<正>疫情过后,吃饱喝足,约上三五好友,来一场说走就走的徒步旅行!也许,很少有什么运动比徒步旅行更过瘾了。长度:往返4.8公里特色:有机会看到地球上最壮观的俯视景观美国科罗拉多州甘尼逊黑峡谷国家公园北崖风光步道距离游客中心不远处就是一个栏杆,站在这里你可以看到549米之下的黑峡谷,1999年黑峡谷正式成为国家公园。此外,穿越黑峡谷北边的矮松林和杜松林后,你可以在人更少的景点看到更美的景色,比如惊叹点等景点。
<正>每年的3月21日是"国际睡眠日",而睡眠作为国际社会公认的三项健康标准之一,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了这项项全球性的活动。那么一晚"精致"的睡眠又是怎样主导健康的呢?
<正>一提起VR,马上就能想起玩3D游戏和看电影,除此之外,VR还可以与体育结合,带你体验运动的全新魅力。New Field什么是VR?虚拟现实是多种技术的综合,人看周围的世界时,由于两只眼睛的位置不同,得到的图像略有不同,这些图像在脑子里融合起来,就形成了一个关于周围世界的整体景象,这个景象中包括了距离远近的信息。当然,距离信息也可以通过其他方法获得,例如眼睛焦距的远近、物体大小的比较等。
<正>夏日炎炎,没什么比一杯饮料来得更让人欢喜了!而热爱健康生活的你也一定想在众多饮品中找到最适合自己的那一杯……Compound Juice自然党我要喝果汁碳酸饮料对于人体的不良影响一直存在着相当大的争议。2012年,饮料巨头齐齐卷入"致癌门",碳酸饮料危害健康的呼声甚嚣尘上。相比之下,一些打着健康、营养旗号的饮料越发受到消费者青睐,比如鲜果汁与近几年来大热的复合型果汁。
<正>提到冰壶运动,对于不了解它的人来说,是一件很有趣的事情,它既令人着迷又令人困惑不已。早在1924年,冰壶运动曾作为表演项目出现在冬季奥运会,直到1998年的长野冬奥会时被作为正式冬奥会项目。冰壶又称掷冰壶、冰上溜石,是以队为单位在冰上进行的一种投掷性竞赛项目,被大家喻为冰上的"国际象棋",它属于冬奥会比赛项目,2010年温哥华冬奥会上,冰壶设有男女两个小项。
<正>"总之,这蓝色价值几千万和数不尽的心血"。这是在电影《穿Prada的女王》中米兰达与安迪对话的经典台词。在中世纪时期,染色是靠自然颜料,而蓝色是最难混出的颜料,所以非常昂贵。久而久之,蓝色的衣服变成了身份的象征。近日,权威色彩机构潘通宣布Classic Blue(经典蓝)为2020年年度流行色。对此,潘通色彩总监这样谈到:"我们生活在一个需要信任和信念的时代。经典蓝所表达的是一种恒久与自信,是我们始终可以依赖的坚实而可靠的蓝色"。
<正>伴随春天的到来,一方面人体各组织器官功能开始日趋活跃,增加了对营养物质的摄取,另一方面不时袭扰的春寒又会加速体内蛋白质的分解,导致抵抗力下降,甚至引发"春病"。此时,让自己掌握"初春料理术",就显得至关重要。
<正>在看似平静的背后,在纪元与纪元的轮回之中,沉睡着一切生命的大敌:上古巨龙。如今,巨龙再度苏醒,风暴、烈焰和洪水将随侍其左右。《激战2》讲述了一个荡气回肠的神话故事:伟大的人类文明如今只剩下了科瑞塔这个最后的避难所;曾经所向无敌的夏尔大军也敛藏起利爪,开始了和平的生活;拥有高度文明的奇异种族阿苏拉,因为某些神秘的原因而迁居地表;北方高大的诺恩
<正>1 Solar Puff可折叠太阳能灯可折叠太阳能灯Solar Puff,采用有机化学纤维制作而成,具备防水能力。特别适合在贫困地区,及发电不便的户外作业推广使用。由于Solar Puff的制成材料是高性能的织物,所以本身柔韧性很高,可折叠便于携带。Solar Puff主要由一个光伏太阳能电板,10个LED灯和一块锂离子电池构成。作为一款太阳能灯,只要在太阳下充电5个小时,就可以使用5-8个小时。Solar Puff不
<正>现在新型冠状病毒肺炎正席卷着华夏大地甚至海外多个国家,这次疫情的规模是空前的,对于经历过"非典"肆虐的我来说,这次新冠肺炎的严重程度也刷新了我对病毒的认知。在北京,这个生我养育我的地方,在疫情肆虐之时我见到了一个陌生的北京、一个冷静的北京、一个孤独的北京,我们都选择了自我隔离,都躲了起来,那么都是自我隔离,那些高阶玩家和普通人有什么区别的?
<正>伍兹正式入选世界高尔夫名人堂3月12日,世界高尔夫名人堂发布声明,泰格·伍兹将在2021年入选世界高尔夫名人堂。"能入选世界高尔夫名人堂,我感到既荣幸又谦卑,"在接到世界高尔夫名人堂董事会主席、美巡赛总裁杰伊·莫纳汉的电话后,伍兹说。伍兹目前拥有82场美巡赛胜利,在世界范围内他曾经93次捧杯。这其中包括15个大满贯冠军。
<正>"一方有难,八方支援"。新型冠状病毒肺炎疫情当前,体育界的人士都在行动着,他们用自己的方式向疫情重灾区湖北武汉伸出援手,共同为抗击疫情助力。待2019-2020赛季CBA联赛恢复后,北京首钢篮球俱乐部将在首钢男篮主场开辟专属免费区域,设置永久"战疫专区",以纪念这个不平凡的春天,致敬所有为抗击疫情做出贡献的中国力量,同时也是为了呼吁公众提高健康意识、积极推进更加健康的生活方式。
<正>旱地冰球在中国是一项新兴时尚运动,充满活力、充满能量的运动。标准旱地冰球比赛是在室内进行的团体球类项目,在挡板包围的区域活动,用球杆控球并将球打入对方球门得分。这项运动参与人群广范,是一项适合男女老少共同参加的活动。其安全性也比较高,一般采用的是碳纤维轻质球
<正>初春时节,万物复苏。3月12日,在第42个植树节来临之际,冬奥延庆赛区脚下的冬奥森林公园建设正式复工,工人们戴着口罩、安全帽,撸起袖子加油干。预计在2020年10月,公园一期就将建设完毕、开园迎客。正在建设中的冬奥森林公园距离冬奥延庆赛区直线距离10公里,位于延庆区张山营镇政府西侧,于2019年4月动工,分两期进行建设。公园一期占地面积480亩,沿着佛峪口河两岸而建,规划有门户花园、奥运之窗、奥运康体
<正>为深入贯彻落实党中央国务院和市委市政府关于新型冠状病毒肺炎疫情防控工作部署,按照北京市人民政府办公厅《关于进一步支持打好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战若干措施》和《关于应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情影响促进中小微企业持续健康发展的若干措施》要求,市体育局针对疫情对体育行业企业的影
<正>自新冠肺炎疫情发生以来,为倡导大众科学健身,满足广大市民多元化的居家健身需求,北京市广泛开展了居家科学健身指导。北京市体育总会组织相关市级体育社团,陆续推出多项居家在线健身赛事,并得到大众的积极响应。新春网络桥牌赛由北京市桥牌协会推出,据介绍,该赛事由1名参赛者与3个机器人组成一队,并与其他队伍进
<正>可以说,这次"新冠"疫情对体育和体育产业造成的冲击和影响十分严重。但同时也给我们体育和体育产业发现问题,沉淀思考,因应变化,创新发展提供了充裕的时间和可能。疫情下,体育的全面"停摆",对以现金流维系经营的体育企业造成了极大的困扰,尤其是中小企业更是面临巨大压力。复工复产迫在眉睫。然而,面对疫后体育市场和体育需求的变化,我们的体育企业是否准备好了呢?
<正>1978年,迎着改革开放的春风,《体育博览》创刊啦!与大家共同拼搏,览尽体坛风吹草动、明潮暗涌。今天,《体育博览》换装一新,致力于打造将体育运动时尚化的酷玩,献给动感与性感的两个你。因此,你的声音就是我们的灵感源泉,给我们些鼓舞,给我们些建议,一起加入我们的读者俱乐部,我们会举行意想不到的读者活动,还有丰厚的礼物等着大家,你只需动动手、填个表,剩下的内容交给我们!